人生很多的烦恼，其实都是因为自己的在乎，你越在乎，参与得越多，你就越操心，你就越痛苦，一痛苦你就想得越多，想不通又无法解脱。

很多时候，很多事情，其实你无须紧抓在手，也不要苛刻的要求对方，你越是什么都计较，你就越什么都抓不牢。

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比如你老公爱喝碳水饮料，你总是指责他这个不健康，不要喝，但他就是不改；

他做饭喜欢什么酱料都放一点，你做饭是除了油盐什么都不放，因为这个又跟对方吵起来；

很多很小的细节，都抓得很近，将自己弄得崩溃，甚至因为这些小事，都想要跟他离婚。

其实，你可以选择尊重对方，不强制要求对方改变，不去要求太多，看淡一切，在两个人生活的空间里，允许彼此做自己。

或者是，你可以每天准备好茶水或者是开水，放在桌子上，让他在渴的时候喝到，慢慢的戒掉饮料，而不是一直在要求对方改。

在吃饭上，如果实在无法迁就，那就在做饭的时候，可以做成两份，一份是符合他口味的，一份符合自己口味的，各自都吃得开心。

两个人生活，不就是你迁就我，我迁就你。

人生本就只有短短三万多天，万事皆随缘，看淡，放下，才能过得轻松。

不去追逐所谓的欲望，也不去苛刻的要求伴侣，更不要处处操心包办生活，而是懂得不委屈自己，看淡一切，活在当下。

当你看淡得失，看淡人际关系，就会少了抱怨，更多的是平静与从容；

当你看淡了感情，你会发现，你会过得比在意一个人的时候开心多了，比起害怕失去的讨好，反而得到了更多的关注与关心。

不再郁郁寡欢，不会抱怨不停，也不再总是让自己气得心口发赌，更不会为难自己。