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为切实保护未成年人身心健康，防范网络沉迷，4月19日下午，商丘市第二人民医院组织心理健康宣讲队走进商丘市第一中学，面向该校七、八年级学生开展了“商丘市2023年预防未成年人网络沉迷系列讲座进校园活动”。

宣讲队一行六人走进校园后，与该校有关负责人员进行会谈交流，了解该校最近心理健康工作情况和学生心理健康状况，并介绍近期来院就诊青少年常见心理健康问题和青少年网络依赖情况。

随后，该院精神科主治医师、中级心理治疗师刘凯和单筱雯分别从什么是网络成瘾、沉迷网络的危害、如何防止患上“网瘾”和我们应当怎么做等方面为同学们一一讲解。

本次活动寓教于乐，两位医师在轻松愉悦的氛围中提高了学生对网络的理性认识，他们不仅建议学生合理使用手机，还教会学生如何应对网络吸引，帮助学生认识沉迷网络游戏的表现与危害，并且与学生一起探讨出多种在未来生活中如何摆脱手机依赖、健康生活的方式。

该院志愿者在操场上向同学们发放宣传单，吸引不少学生驻足观看，进一步引导广大青少年学生积极参加学校和社会组织的丰富多彩的文体活动代替上网行为。

通过本次活动，使该校学生对沉迷网络的危害及如何正确使用网络有了更加深刻的认识，大家纷纷表示要自觉养成文明上网，不沉迷手机、网络的好习惯，去拥抱青春，完善人格，努力拼搏，实现人生梦想。